Dicas para ajudar contra a flacidez da pele

A flacidez da pele é um processo natural e surge com o passar do tempo devido ao envelhecimento. No entanto, fatores como má alimentação, exposição excessiva ao sol, estilo de vida sedentário e estresse, contribuem para tornar a pela flácida. Mas, não se assuste! Existem formas de recuperar a firmeza da pele do rosto e corpo, e, para entender como, confira!

Foto: Divulgação

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O que causa a diminuição na firmeza da pele e seus efeitos

A partir dos 30 anos, o corpo começa a entrar em um processo degenerativo em relação à produção de colágeno e elastina, que levam à perda de firmeza e elasticidade. Além disso, estudos comprovam que, aos 50 anos, o corpo produz apenas 35% do colágeno necessário para os órgãos de sustentação, como pele, ossos e cartilagens. Os principais efeitos aparentes na pele são flacidez e rugas.
 

Cuidados para evitar a flacidez

O envelhecimento da pele faz parte da evolução natural do ser humano e os cuidados, como o uso de filtro solar e de hidratantes, devem começar desde criança, para evitar danos à camada cutânea.

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Dicas que vão te ajudar a recuperar a firmeza da pele

  • Faça massagens faciais: massagear os músculos da face ajuda a pele a ficar mais firme e forte. Você também pode juntar esse hábito a uma rotina de exercícios faciais para reafirmar o rosto;
  • Melhorar os nutrientes com a alimentação: é fundamental para dar um equilíbrio na saúde da sua pele. Alimentos com antioxidantes, como vitamina C e E, leite, cereais e peixes ajudam a nutrir a pele e manter a firmeza;
  • Invista na proteção solar diária: exposição solar em excesso coopera para que o tecido da pele perca força, causando o aparecimento de manchas, envelhecimento precoce e, ainda, pode ocasionar câncer de pele. Por isso, use o filtro para evitar os danos negativos e rugas;
  • Utilize produtos especializados: escolher dermocosméticos adequados também ajuda no combate à flacidez da pele, porém, antes de comprar qualquer produto, o ideal é consultar o seu dermatologista. Para isso, são indicados cremes rejuvenescedores e produtos que favoreçam a produção de substâncias naturais da pele, como colágeno e elastina. Além disso, dermocosméticos com ativos podem trazer mais benefícios à saúde e à aparência da pele.
     

Pele firme já!

Quando o objetivo é deixar a pele mais firme de um jeito rápido e eficiente, os tratamentos estéticos podem dar aquela força. Embora tenham nomes diversos, eles agem de forma parecida: estimulam a produção de colágeno, uma das fibras que dá sustentação ao tecido cutâneo.

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ResurfX, Carboxiterapia, Toxina Botulínica, Doublo, Fotona, são alguns dos tratamentos que podem ser realizados, para diminuir a flacidez na pele. Quer saber como funciona cada um? Ligue para a Clínica Pele através do telefone 33261828, ou faça-nos uma visita. Estamos localizados na 5ª etapa do Shopping Recife, piso térreo.

Pele Dermatologia